リズム… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日も冷たい1日だった。浜松の気温は10.8/1.1。朝は引き続きあり得ない寒さ、日中は1週間ぶりに10℃を超えたけど平年よりは低く、風は冷たかった。

振替休日の月曜定休日。相変わらず始動は遅め。寒さと疲労でなかなか動き出せない日が続く…





堀出前中央公園を基点に約19.5キロの循環走。久々にやや長めの距離、信号回避術(?)を駆使してほぼノンストップでいけた。風を受けるところでは結構しんどかった。特にラストのとびうお大橋を北上するところが(>_<)



ホリデーランチはベイシア仕込のチキン南蛮弁当。別件で立ち寄った際に発見。



ディナーのおかずもついでに購入。九州フェアというのをやってた。まだまだやることは多過ぎてバタバタしっ放しだけど、徐々に生活のリズムはできあがりつつある。


雪遊びといえば?


雪合戦…

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異例の(?)月曜開催となった大阪マラソンは近藤亮太選手が初マラソン日本最高を更新。そして青学の黒田くんは日本学生記録を更新。月初の別大でともに青学の若林くんが出したばかりの記録。まだまだ世界との距離はあるけど、次から次へと若手が出てくる。今後も誰がくるか期待。

話は変わって先週今週とクイズ!脳ベルSHOWに出演された俳優の倉石功さん。御年80歳とのことでビックリ。全然見えなかった。いつまでもお元気で活躍していただきたいものだ。



今夜のカンパイドリンクはローソン限定の贅沢搾り。

続いてToday's music。



1989年。東海テレビ制作の昼ドラ「華の別れ」主題歌。これは歌詞違いのアルバムバージョン。この年の今日は昭和天皇の大喪の礼が行われた。

では今週も元気に!