110番… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日はゴン冷えな1日だった。浜松の気温は6.1/-0.4といずれも今シーズン最低を更新。とにかく冷たかった。

極寒の金曜定休日。寒さに加えここ数日の人手不足による多忙からの疲労でなかなか行動する気にならず。普段より随分遅れて行動開始。







基点は佐鳴湖漕艇場付近の臨江橋。3枚目は橋の上から撮影した大平大橋。約12キロの循環走。寒さと疲労のWパンチによるコンディション不良で控えめに。推定気温は2℃台、日差しがあっても寒かった。





ホリデーランチはファミマの山賊焼弁当。スイーツつき。そして夕方から元気堂でいつものコース。そういえば昨日今日と左足の痛み方が若干軽減した気がする。年末年始休暇が終わった後、ショートが続いたので多少よくなったんかなぁ…次の休みにガッツリ走って試してみよう。


110番したことある?


事故ったときに…

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ナンバーズ3がストレートのニアピン(T_T)金運は変わらず低迷中(>_<)



今夜のカンパイドリンク。

続いてToday's music。



続く真冬シリーズ。

ではよい3連休を!