今日はスッキリしない天気で、雨の時間があった。浜松の気温は24.2/17.6。日中はややヒンヤリとしてた。
5月最終日。昨夜遅くに降り出した雨があがってからトレーニング。
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基点は花川運動公園。約15キロの循環走。上がったはずの雨が途中から再び降り出し、後半はシャワーランに。強くはなかったけど、スマートウォッチが強制停止すること数回。とりあえず新しいの届いたし、頃合いをみて起動させるとしよう。
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ホリデーランチは杏林堂のまぐろづくし丼。昨夜帰りに40%オフでお得にゲット。冷やしといたから大丈夫だろう、きっと。
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午後から今月2回目の社会貢献活動。
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今回も血漿に。最近なかなか血小板にならない。今月2回目の血漿だったのでCCSに。ほぼ1年ぶりだったけどフリーズしなくて一安心。
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今回もアイス。
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別のキャンペーンでのプラスワン。
やめてよかったと思うことは?
何かあるかな…
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ここで今月の振り返り。
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GSKは313キロ。休日に2日間雨を喰らって短縮モードになったが、最終日の今日にギリギリでクリア。
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先週末分のサッカーくじでミニトトBが当たり6110円ゲッツ♪この間のナンバーズ4ともども久々のプチヒット。
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今月の呑み納め。3日ぶりのW勝利の祝杯も兼ねて\(^o^)/
続いてToday's music。
5月の終わりにふさわしい曲(?)
ではよい週末を!
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