今日は天気が回復し、晴天に恵まれた。浜松の気温は２７．７／１６．８。前半は風がやや強く吹いてたけど次第におさまり、日中はやや暑さを感じた。トレーニングは早朝に近所を６．６キロ。仕事は相変わらず。激疲れモードなので短信失礼。
よく食べるヘルシー食材教えて！
ヨーグルトはほぼ毎日。多い日には１日３回。
▼本日限定！ブログスタンプ
ではToday's music。
１９８６年。
こん^^
今日は天気が回復し、晴天に恵まれた。浜松の気温は２７．７／１６．８。前半は風がやや強く吹いてたけど次第におさまり、日中はやや暑さを感じた。トレーニングは早朝に近所を６．６キロ。仕事は相変わらず。激疲れモードなので短信失礼。
ヨーグルトはほぼ毎日。多い日には１日３回。
ではToday's music。
１９８６年。
今日は天気が回復し、晴天に恵まれた。浜松の気温は２７．７／１６．８。前半は風がやや強く吹いてたけど次第におさまり、日中はやや暑さを感じた。トレーニングは早朝に近所を６．６キロ。仕事は相変わらず。激疲れモードなので短信失礼。
ヨーグルトはほぼ毎日。多い日には１日３回。
ではToday's music。
１９８６年。