今日は安定した晴天となった。浜松の気温は３１．９／２４．５。どちらも「最も暑い時期を上回る」数値ではなかったが、やっぱり暑かった。
夏休み明けの３連勤３連走を無事乗り切って金曜定休日。朝からトレーニング。
晴れると海に来たくなるこの季節。東から風が吹いていて、追い風の前半はほぼ無風状態で、後ろから喰らう日差しで危険を感じたが、いつものポイントで折り返した後は向かい風を受け多少冷やされた。約１６キロで終了。
ランチはロッテリアで調達。
ここのが一番好きなてりやきバーガー。
初めて食べたトマトと彩り野菜ハンバーガー。こってりとあっさりで。
ラッシーシェーキも美味しく頂いた。
一度は行きたい旅行先は？
たくさんある…
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今夜の消毒液。先日猛暑日を観測した北海道。最近のよいこ地方より高い気温…明後日の北海道マラソンに参加予定の皆様、どうぞご安全に。吉田の火祭りロードに珠洲のトライアスロンそして富士登山狂走など、他のレースに出られる皆様もお気をつけて。
続いてToday's music。
１９８３年。まだまだ暑い日は続きそうだけど、８月も今日を含めてあと１週間。てなわけで夏の終わりを感じる曲シリーズを本格的にスタート。
ではよい週末を！
