今日もアツかった。浜松の最高気温は３２．３℃とまたしてもあり得ない数値。この先も続きそうだとのこと。要注意。
２連休最終日の月曜定休日。朝からトレーニング。
またまた海トレ。ここのところ天気のコンディションはほぼ同じ。前半は日差しを後ろから浴びて滝汗。折り返すと緩やかな向かい風で多少冷やされる。今日は後半波と戯れる時間が多かった。足が冷やされるけど、靴内は砂だらけに。約１６キロで終了。
ランチは吉野家の牛皿牛焼肉弁当。焼肉が食いたい気分だったので。
昔と今でだいぶ変わったと思うものは？
あり過ぎる…そういえば暑さの質も随分変わってる。この暑さの中ムカつくのは公園の駐車場とかでエンジンかけっぱでとまってる車。特にトラック。余計暑さを感じるからやめてくれ、
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１２年前のアナログ放送終了直後のテレビ画面。
今夜の消毒液。ストゼロが８％に。限定品だけかなぁ…
続いてToday's music。
本日お誕生日で還暦を迎えた奈保子さん。１９８６年のバースデーシングル。
明日から社会復帰。しばらく通常営業。ボチボチいこう！
