今日もよい天気だった。浜松の最高気温は２１．７℃、平年をちょっとだけ上回ったけど、体感はもっと高い気がした。
明日から大型連休の方もいる中、オイラ的には４月最後の休日。朝からトレーニング。
基点は遠州灘海浜公園。太平洋岸自転車道に沿って天竜川を越えて磐田へ。工事で通行止めになってるとこから帰還を始め約２７キロの循環ロング走。ＧＷ開けたら海トレはじめよっと。
ホリデーランチはケンタッキー。今日はにわとりの日だ…期間限定のカリホクハッシュのフィレバーガーＢＢＱとペッパーマヨツイスター。前者はなかなかボリューミーだったけど、ラン後ということで(？)あっさりペロリ。
動物園でずっと見ちゃう動物は？
最後に動物園行ったのはいつだったかな…
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今夜の消毒液は限定のほろよい２缶。３日連続のＷ勝利の祝杯を兼ねて＼(^o^)／
続いてToday's music。
１９８６年。「ニューブレンド・ハイニッカ」 CMソング。曲がかっこいい気がする。
ではよいＧＷを！
