寒暖差疲労… | よいこのGoing my way

よいこのGoing my way

どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は雲の多い1日だった。雨は明け方で終わったもののその後も日差しはなく、浜松の最高気温は16.2℃と昨日より7℃以上下がって今シーズン一番の冷え込み。トレーニングは早朝に近所を5.5キロ。仕事はいつも通り。その割に異様な疲労感。おそらく寒暖差疲労かと。


おすすめのパスタソースはある?


とくにないけど好きなのはトマト系。

▼本日限定!ブログスタンプ


あなたもスタンプをGETしよう





ではToday's music。



毎年恒例「わが心の大阪メロディー」が今年は今日オンエア。