今日もよい天気だった。浜松の最高気温は２３．６℃と３日ぶりに平年を上回り、日中は過ごしやすい陽気となった。
金曜定休日。昨日に続いて約１５分の寝過ごし。疲れてるんかなぁ…てなわけで図らずもトレーニング開始時間が遅めに。
今日の基点は舘山寺のサイクルターミナル。ここから細江を回ってはまゆう大橋渡る循環ルートで約２５．２キロ。浜名湖沿いの道が結構あって気分爽快。また長めの坂が結構あり、いいトレーニングになった。
そしてランチ。
今日のメインはケンタッキー。新登場のダブルチキンフィレバーガーに
バジルレモンツイスター。しっかり補給し午後からは最近の疲労を考慮し自宅警備。
日没が早くなってきていいなと思うところは？
ない。早くから部屋の電気つけないといけないから電気代上がるし…
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富士の裾野からスノーパークイエティがオープンしたとのニュースが。この話題を聞くといよいよ冬が近づいてきたなぁと感じる。
今夜の消毒液は－１９６℃系の限定フレーバー２缶。明日から大井川に向けたプチスト期間スタート。
続いてToday's music。
１９９４年に広島で開催されたアジア大会のイメージソング。
ではよい週末を！
