今日は久々に青空が広がった。午後に入ると雲が多くなったけど、浜松の最高気温は26.5℃と夏日。いい感じの陽気だった。
浜名湖マラソン2日前の金曜定休日。今日のトレーニングは…


佐鳴湖公園から。湖に下りて少し園路を走ってから外へ。北から南へ新幹線を超えたりして約21.3キロの循環ロング走。控えめにする予定が好天に誘われてハーフオーバーに。それでも今月の休日では最短。

続いてランチ。

今日のメインはすき家のすきやき牛丼。大変美味しく頂いた♪そして夕方から元気堂へ。
鉄道に乗って出かけたい場所は?
鉄道でいけるとこなら全国どこでも。とりあえず夜行のサンライズに乗ってみたいけど、浜松発は午前1時過ぎ。そこまで起きているのが至難の業…
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今夜の簡易消毒液。
続いてToday's music。
鉄道の日なので。時期的にはちょっと早いかな♪
ではよい週末を!

