今日のＧ全中は不安定な天気だったが、昼以降は回復した。浜松の最高気温は２６．８℃と久々に平年を上回った。この時期になると平年は２５℃以下らしい。夏日がレアになってくる…寒いのはキライ。
世間的３連休唯一の私的休日、スポーツの日。体育の日から改称後初めて本来の時期に。雨のやみ間をついてトレーニング開始。
基点は都田総合公園。曇り空の中スタートしたが、間もなく雨が降り出し、一時強くなった。スタート時なら走らないレベル。とりあえず走り続けてたらやがて上がり、日差しも出た。これで一安心かと思ったが、途中で再び降り出し、先月全国のニュースでもその増水ぶりが報道された馬込川にかかる矢矧橋の北側を通過した直後に豪雨化。結構危険を感じたが、その後弱まり最後はまた日差しが。波乱万丈の２７キロ循環ロング走となった。週末の浜名湖マラソンに向けて暴走はこれまで。あとはユルユルで調整予定。しまだ大井川までもあと２０日か。
てなわけで招待状セットが先日到着。珍しく箱入りだった。
トレ後はランチ。今日はロッテリアで調達。
長年の定番、半熟たまてりバーガー。
一方こちらは半熟たまてりチキンごはんバーガー。１０日前と逆パターンでチキンをごはんに。先月から続いた一連の月見系シリーズはこれで一区切りかな。
食後は出雲駅伝でイメージトレーニング(？)駒澤が９年ぶりの優勝。唯一母校からは順天堂のキャプテン西澤くんが唯一の出走。
学生のころ何部だった？
中学は軟式テニス。高校は生物。大学は陸上。関係ないけど今朝の新聞に中学時代の国語の先生の訃報が載ってた。合掌…
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夜にはすっかり天気が回復したようで、満月っぽい月がキレイに輝いてた。
禁酒キャンペーン中につき今夜はコレでカンパイ。
続いてToday's music。
１９９０年の今日発売。実質ラストシングル。
では今週も元気に！
