カットフルーツ…

こん^^

今日は朝のうち雨の降った時間があったけど次第に回復し。たっぷりの日差しに恵まれた。浜松の最高気温は３１．８℃。ただ数字よりも高かったような気がした。湿気のせいだろう、きっと。トレーニングは出勤前に近所を７．８キロ。さほど長くない距離だけど終わったころには汗だく。そして仕事は相変わらず。

カットフルーツ食べる？