ホッ… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日も晴天に恵まれた。浜松の最高気温は23.3℃、日中はかなり暖かかった。

焼津みなとマラソン2日前の金曜定休日。朝からトレーニング。





基点は佐鳴湖の南岸。



桜はほぼ終わってたけど、他の花々がキレイに咲き誇っていた。約15キロの循環走。調子は微妙。慢性疲労の影響か?終了後3ヶ月に一度の恒例行事散髪。レースを前にバッサリカットしスッキリ。



ランチは吉野家のから揚げ丼弁当をアタマの大盛で。月が変わってから昼飯のから揚げ率が高い。そして夕方から元気堂へ。当初は明日の午後に予定していたが、昨日書いたように出勤の可能性が浮上したため変更した。ただちょうど出かける前に店から電話がかかってきて明日の出勤は回避。ホッ…



一昨日のビンゴ5で1列揃って200円ゲッツ。月が変わってからのニアピン地獄から脱出。お金はいくらあっても悪いことはないのでジャンジャン当たってほしいものだ。殊に最近KNJで何かと入り用になりそうなので。


何分までだったら待ち合わせで待てる?


30分くらいなら…

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今夜の簡易消毒液はメイバランス。

続いてToday's music。



衝撃の死から今日で36年。

ではよい週末を!