メリクリ… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日の前半はよい天気だったが、夜には雨となった。浜松の最高気温は15.7℃、風が穏やかで、日中はかなり暖かかった。明日からの反動が怖い…

4連休初日。今年は結構4連休とってるなぁと考えたら確か5回目だった。新年早々、バースデイ、夏休み、そしてコロナワクチン2回目。1日の労働時間が長い分、休日増やさないと働き過ぎになっちゃう。てか今年も2000時間くらいになりそうだけど。今日のトレーニングは…





花川運動公園の西エリアから。レース2日前につき約15キロと控えめの循環走。8時少し前から本宮山ウェアに3点セットスタイルで走ったけど、相変わらず無問題。ホントに寒波くるんかなぁ…



栄養補給ランチは吉野家の油淋鶏から揚げ丼をアタマの大盛で。明日までから揚げ商品10%オフみたい。お近くにから揚げ売ってる吉野家がある方、要チェック。



普段は無地の容器に入ってるから揚げだが、クリスマス仕様になってた。



対象試合の中止が相次いだ前回のサッカーくじ。締め切り日の朝、まだ開催予定だったので購入したメガビッグが中止試合の追加によりくじ不成立となったため300円返還。月初は調子よかったけどまた停滞期に入ったんで、今日発売が終わった年末ジャンボ当たるかなぁ…(謎)


もらって嬉しかった・贈って喜ばれたプレゼントは?


思いつかない…

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今日の簡易消毒液はヤクルト400。

続いてToday's music。



1986年。当時はさほど好きではなかったけど、後年お気に入りのクリスマスソングと化した。1週間じゃ足りないクリスマスソングスペシャル。来年は早めに始めよう♪

ではメリークリスマス!