ストレス… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は比較的いい天気だった。浜松の最高気温は14.9℃と昨日より高く、暖かさを感じた。週末に予想される寒波が怖い…

今朝のトレーニングは…





仕事日なのにお出かけラン。西岸中央公園を基点に佐鳴湖ぐるりんロードをちょっと走って根川山登山。トレイル交じりの約6.8キロ。

その後買い物を済ませてから出勤。今日は人数に余裕があり、雑務がはかどった。毎日こうだとよいのだが…


バスツアー参加したことある?


あれはたしか小1のとき、家族でバンビツアーに。山梨方面へ行った。

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ではToday's music。



相変わらずストレス過多な日々が継続中…

水曜チェック:64.2kg/11.9%。