今日は晴れたり曇ったりの１日だった。浜松の最高気温は１５．７℃、昨日ほどではないが比較的暖かかった。
相変わらずの仕事を３日間やり切った(？)金曜休日。朝は年に一度の健康診断。早めの終わらせようと家を出たが、途中で想像を超える渋滞に巻き込まれ、会場に到着したのは受付開始の１０分前。それでも６番目だった。一部あとから来た方が先に呼ばれてイラっとした場面もあったが、無事終了。詳細はまた…
そしてトレーニング会場へ移動。
定番の花川運動公園。いつもと違うものを撮ってみた。
これは初めて見た。地元開催の国体はいくつかの会場に足を運んで観戦したなぁ…今日は動物園方面までの往来循環走約１８キロ。クラメロ２日前のためショート。健診前の絶食後、ジェル１個流し込んでスタートしたが、ひそかにしんどかった。そして夕方から元気堂で楽トレとメンテナンス。
印象に残ってる偉人は？
とくになし…
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今夜の簡易消毒液はヤクルト４００ＬＴ。
続いてToday's music。
ペドロ＆カプリシャスのカバーで、ノエビア化粧品のＣＭソング。今日のカムカムでの世良さんの歌唱シーンがかなり反響を呼んだみたい。
ではよい週末を！
