今朝はセミの合唱と晴天のもとで目覚めたが、６時頃から雨が降り出し、一時かなり激しくなった。菊川市や福井県の方で記録的短時間大雨情報が出たとニュースで聞いてたけど、それに匹敵するようなレベルだった。１時間くらいであがり、その後は安定の真夏日。トレーニングは仕事前に職場の周辺を８．７キロ。ルートにある川は雨の影響か結構濁ってた。仕事は引き続き停滞期。色々要因はあると思うが、いずれこっそり…
今日は柔道でＷ金メダル＼(^o^)／一方で予期せぬ出来事も多々。なかなか理想通りにはいかない。
先日のきらり合トレの際、話題になったバッカス茶ことセブン&アイのアールグレイ無糖。普段行く機会の少ないセブンに足を運んで買って飲んだけど、かなり美味い。リピあり♪
何のお肉が好き？
牛豚鶏。王道３種…
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ではToday's music。
１９９１年。３枚目のシングル。なぜか天気予報のＢＧＭで使われてた。