今日は不安定な天気だった。曇りからスタートし、朝から昼頃まで晴れてたがその後雨、そして再び晴れ間と目まぐるしく変わった。梅雨らしいといえばその通りだが、安定した天気を願いたいものだ。
久々の平日木金２連休。初日のトレーニングは…
遠州灘海浜公園から。海トレしようと思ったが、予報では昼前から昼過ぎにかけて晴れると言っていたけど、到着時の空模様からその雰囲気が感じられなかったので、自転車道へ。ところが３０分くらい経って晴天に。しかも長く続いた。これなら十分光合成できたなぁ…と後悔。とりあえずロード走を楽しみ約２７キロ。ちょっぴり不完全燃焼感が残った。距離的なものじゃなくて心の問題(謎)
栄養補給ランチはお久しぶりねな吉野家のＷ弁当。初のねぎ塩豚バージョン。
あなたの町のおまわりさんはどんな人？
家から１キロくらいのところに交番があって、通勤時や近所でトレーニングする際に見かけることが多いけど、人となりは知らない…
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今夜の消毒液は氷結ＺＥＲＯ。
続いてToday's music。
１９８７年の今日発売された２枚目のシングル。なんとなく今の時期にしっくりくる気がする…
ではまた明日！
