今日は多少日差しの出た時間はあったけど、雲の多い天気だった。昨夜から今朝にかけての予報ではどっちも日中は晴れると言ってたのに…
３日間の激務を乗り切った金曜休日。朝からトレーニングへ。
海。スタート時は曇ってたが、日中は晴れるという予報を信じてスタート。しかし日の出た時間はちょっとだけ。青空はほとんど見えなかった(T_T)そんな中、約２４キロのスロージョグ。西風が強く吹き、後半が前半より約８分速いというナチュラルビルドアップ走になった。光合成効果がなく、若干モヤモヤを抱えたままで終了。
パワーランチはマクドの「てりやきすぎて、すみません！」シリーズから２品。
黒胡椒てりやき。映ってないけど胡椒の感じは確かにあった。
こちらは前にも販売されたてりたまチキンフィレオこと親子てりやき。どっちも美味し^^
予想通り各地に出されている緊急事態宣言が延長。夜に首相が記者会見して説明したけど、そのせいでチコちゃんの放送が休止(T_T)最近このケースが非常に多い。昼間のバイキングでつっちーも言ってたが、この時間にやられるとチコちゃんがやらなくて困る。サブチャンネルで記者会見放送すればいいのに…
いつぶりか思い出せないほど久々のＷ勝利＼(^o^)／交流戦が始まって、それまでの同一リーグとの闘いとは調子が変わった両チーム。ここからどちらも上げ潮でいってほしい…
花火大会の思い出、教えて！
舘山寺の花火を親戚がやってたホテルやお土産屋から見た…
▼本日限定！ブログスタンプ
今夜の消毒液は素滴しぼりを２缶。
続いてToday's music。
１９８６年の今日発売されたソロとしての第１作シングル。
ではよい週末を！
