今日もよい天気だった。浜松の最高気温は２５．９℃と昨日に続いて夏日。湿度が低く風もあったため、さわやかな暑さって感じだった。
２連休最終日の月曜日。朝からトレーニングへ。
海。西風がやや強く吹き、前半はしんどかったけど、追い風の後半はナチュラルビルドアップ。途中水門のところで放水が行われていたため前半は少し戻って地上に迂回。その分ちょっぴり長くなって約２５．３キロ。久々に前後半とも砂浜走った。走りながら考えたこと、ここなら密になる心配はなさそう。合トレ会場にうってつけ。そして夕方元気堂へ。
去年、母の日に何かあげた？
あげてない。今年の母の日は昨日…
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今夜の消毒液は氷結。
続いてToday's music。
今日はたぶんごとうさんの日でもある。てなわけで後藤さんの歌。１９８８年。２枚目のシングル。出演したドラマ「痛快！ロックンロール通り」挿入歌。
今週後半から４連休。３日間ガンバロっと！
