脱出… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は雨となった。朝のうちから降り出し、当初は時折止み間があったけどその後本格化し、夕方くらいまで続いた。浜松の最高気温は10.5℃、冷たい1日だった。

2月最後の休日。スッキリしない空が広がる中、朝からトレーニング。途中で降ってきた後降ったりやんだりを繰り返したけど、走ってる間は小雨で済んだ。約17キロの循環走。

トレ後のランチは…



職場近くの幸楽苑のからあげ家で調達。





醤油、塩、みそ味のからあげとコロッケ(クリーム、ノーマル)2個。その名も全部のせ弁当。思ってたよりからあげがデカく、なかなかヘビーな一品だったがペロリ。そして夕方は元気堂でメンテナンスと楽トレ。


無人島に持っていくなら何?


水…脱出といえば早いとこ超大口当てて今の仕事から脱出したい。

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1時間くらい前に撮影した雲に霞む月。明日が満月、キレイに見えますように。



今月の呑み納め。当該シリーズの中でも普段味わうことの少ないフレーバーをゴックン(5と9)。

続いてToday's music。



雨の日に…1992年。学生時代のカラオケ愛唱歌。やっぱ本人のオリジナルが一番。

ではよい週末を!