今日は昨日までより寒さが緩んだけど、まだ風は冷たかった。浜松の最高気温はほぼ平年並みの11.4℃だったが、体感的にはもうちょっと低い気がした。遠州のからっ風効果、相変わらず恐るべし。
朝は氷点下の冷え込みで活動開始が遅くなった金曜休日。何とか気力を振り絞って(?)トレーニングへ。

今年初めての舘山寺サイクルターミナル。画像は使いまわし(^-^;ここから旧有料道路などを回って約22キロの循環ロング走。信号が少ないルートだったが待ちは0回。なかなかないこと。

栄養補給はすき家の欧風牛カレー。牛丼屋のカレーは結構美味い♪食べた後は胃を休めてからお仕事。当初の予定より2人マイナスのため、出勤者の昼食休憩要員として出勤。昨日できなかった雑務も少し片づけて約2時間分。そのあと元気堂へ。
トライアルマラソン@リバティまであと30日だが、次戦も決定。4月11日のトライアルマラソン。今度はつま恋基点のハーフ。受付開始日の今日早速エントリー完了。11時半スタートで、制限時間2時間半のカテゴリーB。制限時間1時間45分のカテゴリーAでもタイムとしてはノープロブレムだと思うが、スタートが9時と早く、前日の仕事を休むか早帰りしないとしんどいので却下。4月だと体制も変わっている可能性があるが、おそらく今シーズン唯一になりそうなハーフ。その時点でのベストを尽くす予定。
プロレス見に行ったことある?
ない…
▼本日限定!ブログスタンプ

1週間ぶりのアルコールは本搾り2缶。
続いてToday's music。
1993年の大ヒット曲。
明日を乗り切れば3連休♪一応自宅合宿の予定だけど、遊んでくれる人募集中。よい週末を!

スマホに替えて自撮り研究中(-_-;)
