今日は昼頃まで雨で、一時風雨が激しくなった時間もあった。午後から回復に向かい、晴れ間が広がったけど、風の強さは続いた。浜松では１７℃を超える暖かさとなったが、この先またグッと冷えるみたい。体調管理に注意。
そんな感じの月曜休日。雨の上がった午後は予定が埋まっていたのでトレーニングはお休みで今年初めての完全オフ。今月も後半戦に突入、っここまでいいペースでトレーニングできてるのでたまには休養もいいか。この先も天気とやる気がいい状態をキープできれば目標はいきそうだし。てなわけで午後は…
今月２回目の社会貢献活動。
出遅れて受付が遅くなり、そのあとの予定に影響を及ぼしそうだったので、今日は増量なしの血小板採血。
キャンペーンで除菌スプレーも頂いた。
無事献血を終えた後はドコモショップへ。とうとうスマホ買っちゃった。ホントはｉモードサービスの終了か、使用機が壊れるまではガラケーで過ごす予定だったが、今使っているガラケーで作ったラインのアカウントが今月末で使えなくなるという不測の事態が発生したため、アカウント維持のためだけにスマホ化。ポイント使ったり様々な割引により、機種代含めても今の料金より月々の支払いは安くなるらしい。これでラインの未読スルー期間は確実に短くなるはず(^-^;徐々に色々やっていこう。
昔から好きなお菓子、教えて！
カルビーのポテトチップスコンソメパンチ味。
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動かざる日は宅呑みなしの基本ルールにのっとり、今日の消毒薬はジョグメイトプロテインゼリー。久々の服用…
ではToday's music。
１９８８年。２枚目のシングル。タイトルは秋だけど発売は年末。今日の前半のような荒れ模様の天気が似合う…