納豆… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日はここ数日と比べると雨のやみ間が長かった。しばらく継続されていた大雨警報もわが地域では注意報に切り替わった。でもまだ終わりじゃないみたい(T_T)

てなわけで休日に5日ぶりのトレーニング。朝から約28キロの循環ロング走。早朝はあがっていた雨が走ろうと外に出たら多少降ってたけど、私的基準ではいける範囲だったのでそのままスタート。その後はやんだり降ったりを繰り返し、一時的にやや強くなった時間もあった一方で、薄日が漏れたときもあり、なかなか蒸し暑かった。

開幕から3週間が経過したプロ野球は観客の入場が解禁。また一歩進んだ。その一方で東京都での新規感染者が昨日に続いて記録更新。ホントどうなっちゃうんだろう…

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納豆はチーズと並んで食べられない…

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1週間ぶりのアルコールは沖縄モノ。3月の体調不良を乗り切った後はずっと週2以上ベースで呑んでた。ここ数日のサボりのつけを解消すべく、定期ランオフ日の明日も雨の状況次第でトレーニングを予定しているため、ライトにカンパイ。

続いてToday's music。



1993年。ドラマ「ジェラシー」主題歌。ドロドロなストーリーを楽しんでた。

ではよい週末を!

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