今日は雨が降り続き、激しく降った時間も結構あった。九州地方では再び大雨特別警報が発令されるなど、非常に危険な状態。静岡県でもわが浜松市を始め各地に土砂災害警戒情報が。この先も数日間雨続きの予報。近所に河川や崖はないものの、厳重な警戒が必要だぬ。
というわけでトレーニングはお休みで急きょ完全オフ。当初はどこかで止み間をついて走る予定だったが、オイラ基準で走れるレベルにはならなかったんで。ま、しょうがない。ちょっとしたショッピングと夕方に元気堂へ行った以外は引きこもり。いい休養になったはずだが、お疲れモードは残ってる(^^ゞ
ショッピングは昼飯の買い出しですき家へ。まぐるたたき丼を美味しく頂いた。
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ではToday's music。
最近チコちゃんに行列とバラエティーにもご出演の五木さん。