今日は晴れてる時間が長かった。浜松の最高気温は29℃まで上がり、結構暑かったが、湿度は低い気がした。
朝から晴れてる休日のトレーニングといえばもちろん…


またまた海へ。改元で約25キロ走。前回よりペースは落ちたけど、緩やかな東風のおかげか、快適にいけた。
大阪・池田小の事件から19年、秋葉原無差別殺傷事件から12年。今日は悲しい事件の記憶が多い。こういう日は忘れてはならない…
先週から再開したサッカーくじ、ミニBIGがニアピン(T_T)これは運を天に任せてるのでしょうがないけど、相変わらず無当選記録を継続中(-_-;)
海賊が出てくる物語といえば?
ビッケとパイレーツオブカリビアン…▼本日限定!ブログスタンプ

今夜は氷結ストロングの79消毒。
続いてToday's music。
1987年。映画「次郎物語」主題歌。ときどき無性に聞きたくなるさださんのモルダウ。
では今週も元気で!

