今日もスッキリしない空模様で、朝から時折雨の降る１日だった。
週の始まり月曜休日。午前中は先月受ける予定だったが、コロナの影響で延期になった資格の更新試験。２単位あって、１つはヒントから答えを探すだけなんでよかったが、もう１つのほうがちょっと微妙かも(^-^;数日後の結果発表を待つとしよう。
その後帰宅し昼飯食って胃を休めてからトレーニングスタート。帰ってくるときにはやんでいた雨が再び降り出してたけど、昨日同様オイラ的に走れる程度だったんで、気にせずスタート。家を出たときに少し寒さを感じたので、ノースリランパンの上にＴシャツとハーパン着用して走ったが、湿気が多かったようでかなり蒸し暑かった(^-^;約１７．５キロのシャワーラン。
月のはじめの目標設定は３００で。休日の数は３６０台までいった直近２ヶ月と変わらないが、天気的に梅雨が近いっぽいのと、暑さも加わるだろうと考えて。もっといけそうなら頑張ってみるけどね。
麦茶、家で作ってる？
家ではティーバッグを水に入れて作ってる。職場では伊藤園のペットボトルを愛飲。▼本日限定！ブログスタンプ
６月最初の消毒液。
続いてTOday's music。
今日の天気にしっくりくる感じ。リアルでの記憶はないけど好き♪最近傑作選の放送が続くクイズ脳ベルＳＨＯＷ。今日はこの方が優勝した回をオンエアしてた。
では今月もよろしく～
