10月のはじめに… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日も浜松の最高気温は29.9℃とほぼ真夏日。10月なんですけど…半期に一度の棚卸デー。通常より1時間早い出勤のため朝はノーラン。いつもは比較的早い時間に終わるので、終了後に走ろうかなと考えていたが、増税対策とかもあって7時まで。てなわけで休足。帰宅は普段の出勤日より早かったけど、寝落ちとかで巡回できず(>_<)

今月も当初目標は300で。月末にはシーズン開幕戦のしまだ大井川マラソン、ご一緒予定の方、よろしく♪あとは最近寝るのが結構遅くなることが多いんで改善したいけど、早速初日からヤバい時間(^-^;

コーヒーはブラック派?カフェラテ派?

カフェラテ。ただ眠気覚ましにブラック飲むこともある。

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では曲。



コーヒーといえばこの歌。