今日は前半を中心に日差しに恵まれた。てなわけで１週間ぶりの海トレ。東風がやや強く吹き、後半はちょっとしんどかったけど、前回よりは多少マシな感じになった。そして夕方に元気堂へ。股関節の柔らかさが向上しているみたい。以前教えられたストレッチを続けてきた効果かな♪
ひそかに当たる確率が高い(オイラ調べ)スポーツ系の宝くじ。こんなのを買ってみたが…
末等２００円のみだった(^-^;
懲りずにハロウィンジャンボを２種類購入。末等以外も当たるといいな。
スポーツイベントが目白押しの中、世界陸上が開幕。早速男子走り幅跳びで２人が決勝進出。他種目を含めてこの先に期待。
行ってみたい世界遺産は？
厳島神社。広島に行きたいというのが大きな理由。▼本日限定！ブログスタンプ
今夜は初モノで６９消毒。
続いて曲。
１９８２年。意外にもザ・ベストテンの１０位内ランクインはこの作品が最後らしい。
ではまた明日！
