昭和最後の日… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日はほぼ終日晴天となったが、風が冷たかった。最高気温は一応2ケタに届いたけど、この風の影響で暖かさはあまり感じられなかった。

てなわけで海方面にやってきたけどトレーニングはロードで。久々にガッツリ走った正月休み&そこそこ忙しかった土日の疲労を引きずっていた感じの調子だった。週末にはショートのレース、そこまではボチボチいこう。

その後夕方には元気堂へ。今のところ腰の具合は落ち着いているけど、他も含めてメンテナンスは定期的にしっかりやっておかないとね。お金はかかるけど(^-^;

七草粥食べた?

食べてない。てか生まれてこの方食べた記憶がない…

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禁酒キャンペーン中につき簡易消毒液を服用。

続いて曲。



1988年のデビュー作。昭和最後の男性アイドルグループといえるのでは…昭和が終わって今日で30年。

では今週も元気で!

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