今日もちょっと冷たい１日だった。最高気温は昨日に続いて２０℃に届かず、最低気温は今シーズン最も低い１０．１℃。寒いと体が動かなくなるし、いろんなところが痛くなるからイヤなんだよね…トレーニングは出勤前に近所を６．３キロ。その後自転車通勤。
てなわけで今日はトレーニング時に長袖を着用したり、通勤時にジャンパーを着用したりと衣替え。厚着をせざるを得ないとこも寒いときのキライなとこ。
月初の所信表明。ラン目標は２５０キロ。短いレースが２つあって調整期が多くなることと、祝日が土曜と金曜でオプション休暇が少ないため。無理せずいこう。
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では曲。
１９８８年。キリンのドライビールＣＭソング。