今日も不安定な天気だった。曇りがちで雨が降ったかと思ったら日差しが出たりした。最高気温は２０℃に届かず、若干肌寒さを感じた。
そんな中、５月以来久々のきらり発着トレーニング。昨日がほぼほぼフラットなコースだったので、今日はアップダウンしようと考えていたが、最初エディオンまで下ってその後ドンキまでアップし、浜工回って日体から医大下った後、笠井から中瀬をたどってサンストまでほぼフラット。失敗…ま、いいか。昨日に続いて今週３回目の２５キロ。てなわけで夕方元気堂でメンテナンス。
昨日今日の連休が年内最後のフリーな２連休。あとの連休は大会がらみで、次のフリーな連休はおそらく正月休み。先は長そう…
プロ野球CS。セリーグはカープが一気に決めた。Gじゃなくてよかった。一方パはホークスが追いつきタイに。少なくともあと２試合は楽しめそう。そういえば今日は１０月１９日。伝説のロッテー近鉄ダブルヘッダーから３０年。昭和最後の秋の出来事。平成最後の秋には何が起きるかな…
今日から浜松シティマラソンのエントリーがスタート。早速ハーフに申し込み。急ぐことはないかなと思ったけど、どうなるかわからないんで。松阪と掛川は支払いの都合上来月に入ってからするつもり…大丈夫だろうか？
今年、バーゲンに何回行った？
行ってましぇ～ん…▼本日限定！ブログスタンプ
今夜の消毒液は秋の新作から気に入った２本をリピート。明日から久々の禁酒スタート。しかもＷレースなので約２週間。耐えられっかなぁ…
大好きなアイスと赤コーラもこの間封印。最後の晩餐ならぬ昼餐。
続いて曲。
秋のド定番。１９７７年。当時５歳。もちろんリアルでの記憶はない。５歳といえば金曜の夜はしんちゃんからチコちゃんと５歳児が活躍♪
ではよい週末を！
