今日は秋分の日。暑さ寒さも彼岸まで、でおなじみの(?)秋の彼岸の中日。浜松の最高気温は29℃と昨日に続いて暑かった。天気は雲の広がった時間はあったものの比較的好天に恵まれ、いい感じだった。
そんな中での海トレは後半かなりしんどかった。それでも約3ヶ月ぶりにのんびりだけど28キロいけたんでよしとしよう。
今日が早くも年内最後のフリーな日曜休日。この先の日曜休みは全て大会の予定。詳細は…
10/28 しまだ大井川マラソン(フル)
11/4 浜名湖マラソン(10キロ)
11/18 ジュビロ(ハーフ)
12/9 クラメロ(フル)
12/23 加古川マラソン(フル)
2年ぶりに年内5戦。目標は前回タイムのクリア。
ついでにその先も。
2/17 浜松シティ(ハーフ)
2/24 静岡(フル)
3/10 松阪(ハーフ)
エントリーはまだ先。静岡は未定。
秋がきたらやってみたいことは?
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今夜の消毒液は本搾りの夏柑と秋柑。季節の境目にピッタリ(?)
続いて曲。
1988年。直訳すると月光のささやき。

今夜も月の見えた時間があった。明日の名月も拝めるかな…
では明日も元気で!

