今日も過ごしやすい陽気が続き、浜松では久々に最高気温が３０℃を下回った。夏が終わっちゃうのかという寂しさと、ようやく涼しくなってくれてありがたいという２つの相反する感情が…
そんな中、久々にロング走を試みたけど、後半の向かい風と最近の走り込み不足で大撃沈。ハーフ超えは７月２日以来、海でとなると６月２５日以来と随分あいちゃってた(^-^;戻せるかな…
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今夜は久々にライトな氷結２本で消毒。
続いて曲。
今夜放送されたNHK「思い出のメロディー」ではヴィーナスを披露。荻野目さんと男子新体操とのコラボやWinkの復活など、やっぱり懐メロ番組は最高。
では明日も元気で！
