今日は朝と昼過ぎから雨になった。本格的な雨は随分久々な気がする。恵みの雨かもしれないが、個人的には休日に降らなくてもって感じ…
朝降っていた雨の影響でトレーニングの開始がちょっと遅くなった。昨日書いた春バテの影響があったのか、調子はよくなかった。雨は上がっていたけど日差しがなかったので、長袖着て走ったら結構汗かいた。服装の調節が難しい今日この頃…その後夕方には元気堂へ。前回同様腸腰筋の強化とメンテナンス。
1875年の今日、コンビーフの台形の缶詰が特許を取ったみたいだよ。
そうなんだ。最後にコンビーフを口にしたのはいつだったかなぁ…▼本日限定！ブログスタンプ
今夜の消毒液は氷結ストロング２本。明日から掛川に向けて今シーズン最後の禁酒スタート。
続いて曲。
１９８６年。雨の定番ソング。
ではよい週末を！
