今日は体感的には寒さが緩んだ気がしたけど、浜松の最高気温は９．４℃とまだ１ケタ。春は遠い？
そんな中、好天微風に誘われ、久しぶりにフルコース海トレ。砂浜オンリーでの２８キロは昨年６月以来(爆)状態はボチボチ^^
続いて先日の別大マラソンの模様をＶＴＲ観戦しイメトレ。そのあと元気堂へ。いつもと同じ流れ。３日間続いた長時間勤務と今日の海トレの疲労をおいてきた…はず。
最近読んだ漫画は？
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今夜は超強力消毒液を２本注入。明日から浜松シティマラソンに向けてプチスト開始。
続いて曲。
毎年恒例今日の歌。映画「火の鳥 鳳凰編」主題歌。手塚治虫さんが亡くなられたのが平成元年の今日。漫画の日は手塚治虫さんの命日が由来なのかな？
ではよい３連休を！
