11月のはじめに… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は比較的晴れ間の多い1日で、最高気温は22℃台まで上がった。ようやく過ごしやすい天気になったが、朝晩には冬の気配を感じる…トレーニングは仕事前に職場の周辺を6.5キロ。まだ大腿筋に痛みが残っているのでスロー運転。

仕事はヒマなようで忙しい。昼休みに入ったのは4時少し前。終わって2時間ほど働けばもう終わり。いいのか悪いのか…

月が変わったので目標設定だが、280くらいにしようかと。前半はジュビロマラソンに向けて控えめモードになるんでね。先月のような雨続きにならないことを切に願う。あとは冷えてくるので体調管理に注意。寒いのキライ…

ベイスターズが19年ぶりの日本シリーズ勝利\(^o^)/今回はどっちが勝ってもいいんだけど、もう少し夢の対戦を楽しみたい…

ワンちゃんの写真、載せてみよう♪

確か20年前に旅立った…

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では曲。



1984年。色褪せない名曲。