今日トレ | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。


しまだ大井川マラソン翌朝。休日としては久々に朝から青空が見える中、随所に感じるダメージと闘いながら、家の近所で5.5キロの疲労回復ショートラン走る人