今日は
が多い空模様だったけど、久々に比較的長い時間
が見られた。トレーニング
は仕事前に職場周辺を12.5キロ。大腿部の筋肉痛が癒え、腰痛も緩和傾向なのにペースは上がらず。今シーズンもダメかなぁ…久しぶりにけっこうな忙しさを感じた仕事。途中で今日は延長になるだろうと覚悟したらその通りになった。ただ１時間は想定外(^-^;
レス生活になって以降、
でも会社でもフリータイムや休憩時間にすることがない。てなわけで寝る時間が増えた。夜は早寝、朝はアラームをシカトして２度寝。そして職場ではランチ後にお昼寝。慢性化していた睡眠不足が解消傾向。いいことだけどやっぱり寂しい。皆さんの近況が分からず、ブログは一方的発信状態。早く戻ってこないかなぁ…