今日トレ | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。


またまたくもり空の休日。今日は遠州灘海浜公園を発着点に磐田方面を往来して24.5キロのロングラン走る人。久しぶりに天竜川渡ったけど、腰痛でペースは上がらず(>_<)