ビール… | よいこのGoing my way

よいこのGoing my way

どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は今月初めて最高気温が30℃に届かなかった浜松。曇りがちで日差しはたまにちょっと出た程度だったが、蒸し暑さは続いた。

昨日の予報より雨の降り出しが遅くなったので、当初の予定通り中1日で再び合トレ開催。前回同様ゆるゆるJOG。今日は休みなんだから疲れてないだろ、という意見が聞こえてきそうだが…

実際は疲労困憊、とまではいかないけどちょっとお疲れ気味だった。というのも合トレの前に家から大平台~高塚~257号~浜松北高と巡回する23.3キロのランをしでかしていた。てなわけで今日の総走行距離は約30.5キロ。ブツギリだけど久々に30オーバー。

宇宙、行ってみたい?

あまり興味ない…

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう



201609120720000.jpg


昨日ガソリン補給。今回は近所のノンセルフスタンドで。先月と変わらず114円/L。ここのところ9日連続で車を使用。もうしばらくこの傾向が続きそう。月が変わるまでもつかな…

201609121559000.jpg


今日の消毒薬は頂き物のビールを含む2本。家でビール空けたのいつぶりだろう…

続いて曲。



1988年。昭和最後の秋の歌。しばらくムーンライトは拝めないかな。今週は中秋の名月があるのに…

では今週も元気で!

201609120947000.jpg