ここ２日３０℃を下回っていた浜松だが、今日の最高気温は３６．１℃と真夏日どころか猛暑日復活。暦の上では小暑だが、既に大暑的な感じ。海トレのパフォーマンス低下も納得(爆)
昨夜オヤスミ前、浜名湖マラソンのエントリーを完了。前身のクォーターマラソン時代を含めて１６回目だったかな…１１月２０日とこの大会としては結構遅い時期の開催。悩まされることの多い暑さとの闘いはなさそう？年に１度の１０キロレース、目標は前回の自分に勝つことだぬ。
一夜で寝落ち復活し、巡回が途中でフィニッシュ(>_<)一方野球は今夜もＷ勝利＼(^o^)／前者は改善、後者は継続が希望。
七夕のお願いは何？
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今夜の消毒液。久々にレベル９の超強力モノを注入。やっぱ桃はいいね^^
続いて曲。
この歌の通りほぼ終日晴れた今日。先程外に出たら星が見えてた^^
では明日も元気で！
昨日今年初めて５３キロ台に突入。今日は５４キロ台に戻ったけど、ちょっとヤバいかも(^_^;)