今日の前半はいい天気だったが、次第に雲が多くなって、夜遅くに雨が降ってきた。梅雨の中休みも終わって、明日からの週間予報には太陽のマークがない(T_T)腐らないように気をつけないと。
海トレ後、夕方から元気堂で定期メンテナンス。今回は腰だけでなく、脚もほぐしてくれた。秋の復活に向けてガンバロっと！
寝落ちとその他の事情で今日も巡回が滞り(-_-;)そしてまたまたナンバーズ３がボックスニアピン(T_T)
今夜の消毒液。今月最後の注入。
続いて曲。
１９８６年。ＵＣＣ缶コーヒーのＣＭソング。
ちらし寿司の具、何が好き？
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では今週も元気で！
