海 | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。


金曜日恒例の波走る人。スタート時はくもりだったけど、途中から晴れキラキラになり、気分よくトレーニングできた。波では久しぶりの30キロ。後半はちょっとバテた(^-^;