今日は朝から雨となった。気温は２０℃に届かず、日中は若干肌寒さを感じた。
そんな中、小降りだった時間帯にトレーニング。ここのところ休日は好天に恵まれ、長い距離を走りまくっていたが、久々に小休止的感じになった。今月の走行距離は１３０．１キロ。
そして夕方から元気堂でメンテナンス。治療開始からちょうど１ヶ月、効果は出ている。走り込みができるようになったんでね。この先もしっかり両立させて、秋には復活を…
一番好きなアイスクリームは？
なんでもいい。最近は毎日１個は食べてる。▼本日限定！ブログスタンプ
先週のミニロトで末等８００円ゲッツ。小さいのでも当たればまぁよし。いつかでっかいのがきますように…
消毒薬は控えめだったトレーニングに合わせて３％のスーパーライトバージョン。
続いて曲。
１９９３年。学生時代に１回デュエットで歌った記憶が…
では今週も元気で！
