５月のはじめに…

こん^^

今日もまずまずの天気で、浜松の最高気温は今年一番の２６．６℃まで上がった。そこまで暑いとは感じなかったが…トレーニングは早朝に近所を５．５キロ。そして自転車通勤。

５月スタートということで今月の目標設定だが、とりあえず３３０にしておく。やりきれば今年ＭＡＸ。オフシーズン中で大会前の調整期がないぶん、がっつりいけるかなと。ただし無理は禁物。あとは寝落ちを減らしたいが、初日早々…

では曲。



たぶん１９８６年。洋楽を聴くようになった時期。