今日も晴れたり曇ったりの天気だった。気温は２２．８℃と高く、最終調整はノースリハーパンで大丈夫だった。
遠征でないのに前日休みなのは結構久々。メンテナンスとトレーニング以外は自宅でのんびり。以前は大会のたびに４連休とってたけど、近年は参加する数が増えたので、前日は仕事のケースがほとんど。休みたい…
そしてメンテナンスのお話を少々。店の前においてあったチラシで初回施術半額ってあったので、それをえさに(謎)。先月松阪でカイロやってもらったけど、１ヶ月弱で既にズレズレみたい…同じような感じを想定していたが、思っていたより濃い内容で、予定外の電圧治療まで…おかげで結構軽くなった気がする。
てなわけで明日は今シーズン最終戦の掛川・新茶マラソン。どこまでいけるかわからないけど、暑さが予想される中、今の状態でのベストは尽くしたい。今シーズンのフルでは毎回途中で腰痛が出てるが、明日はメンテナンス効果でもつかな？今回も３段階の目標を設定。
松：加古川の記録に勝ってシーズンベスト。
竹：昨年の記録に勝ってサブ４。
梅：自己ワーストを更新しない。
以上。感謝祭での森脇さんたちの走りからパワーをもらった気がするので、頑張ってみよう。
続いて曲。
１９９３年。カメリアダイアモンドのＣＭソング。
では明日、掛川で！
752年の今日、東大寺の大仏開眼供養が行われたみたいだよ。
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東大寺。中学の修学旅行で行ったような行ってないような…記憶があいまい。暗記パン効果なし(笑)