２週間前…

こん^^

今日のトレーニングは早朝に近所を５．１キロ。そして自転車通勤。ランオフ明けだが調子は今三歩くらいの感じ。各地の大会でお友達やブロともさんから好走報告が届いた。あやかりたいものだ。２０１６年の初戦となる浜松シティマラソンまであと２週間…

先日これがやってきた。何とか前回よりタイムをよくしたいものだ。

近所にはこんな看板が各地に設置されている。ご迷惑かけます

では曲。



１９８８年。演歌とは違う迫力が印象的。