定期メンテ… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は雲の多い天気だったが、寒くはなく、陽気的には過ごしやすかった。トレーニングはお休みで自転車通勤。

ここ数日腰痛は出ていない。浜名湖のときのカイロ施術が効いてるんだろうか。このまま快方に向かってくれればいいけど…定期的なメンテが必要かな。

寝落ちは続くよ7日目(-_-;)明日こそ…最後に曲。



1984年。明日は立冬。暦の季節は秋から冬へ…