キテル～

こん^^

久しぶりに晴れ間の多い休日となった今日。湿度は高く、海トレは後半かなりタレたけど、日差しを浴びてデトックス効果は結構高かったかと思われる。最近の心身の不調は光合成不足も一因なんでね(自己分析)。

トレーニングでの疲労があった中、寝落ちせず今月４勝目。こっちのリズムもあまりよくないけど、耐えてかないと。